Los remedios herbarios para el dolor natural …

Los remedios herbarios para el dolor natural ...

Los productos farmacéuticos no pueden ser su único camino para el alivio del dolor. tratamientos naturales del dolor – hierbas medicinales similares, en los que se utilizan partes de una planta con fines medicinales para tratar problemas de salud – es una manera cada vez más popular para controlar el dolor también.

Aunque la investigación sobre las hierbas medicinales se encuentra todavía en sus primeras fases, se cree que muchas hierbas para proporcionar el tratamiento del dolor y disminuir la inflamación. Sin embargo, es importante tener precaución.

"Plantas medicinales u otros nutracéuticos que pueden ayudar de alguna manera -, así como aquellos que no pueden en realidad ayudar a – hacer casi universalmente tienen el potencial de dañar a través de efectos secundarios no deseados, reacciones alérgicas, y las interacciones no deseadas con otras sustancias y medicamentos," Sam dice Luna, MD, MPH, director asociado de educación en Duke Medicina Integral, una división del Centro Médico de la Universidad de Duke en Durham, Carolina del Norte "relativa seguridad debe equilibrarse con mucho cuidado contra la probable eficacia."

El alivio del dolor natural: Opciones populares a base de plantas

Aquí están algunos remedios a base de hierbas comunes que se utilizan para el alivio del dolor natural:

  • La capsaicina. Derivado de los pimientos picantes, capsaicina tópica puede ser útil para algunas personas en el alivio del dolor. "La capsaicina funciona por el agotamiento de la sustancia P, un compuesto que transmite la sensación de dolor desde la periferia al sistema nervioso central. Se tarda un par de días para que esto ocurra," dice David Kiefer, MD, profesor clínico asistente de medicina en el Centro de Arizona para la medicina integrativa.
  • Jengibre. Aunque se necesitan más estudios, dice el Dr. Kiefer, extracto de jengibre puede ayudar con el dolor articular y muscular, ya que contiene fitoquímicos, que ayudan a detener la inflamación. Pocos efectos secundarios se han relacionado con el jengibre cuando se toma en pequeñas dosis.
  • La matricaria. La matricaria se ha utilizado durante siglos para tratar dolores de cabeza. dolores de estómago, dolores de muelas y. Hoy en día también se utiliza para las migrañas y artritis reumatoide. Se requieren más estudios para confirmar si la matricaria es realmente eficaz, pero la hierba puede ser vale la pena probar, ya que no se ha asociado con efectos secundarios graves. Los efectos secundarios leves incluyen úlceras bucales e irritación de la lengua y los labios. Las mujeres embarazadas deben evitar este remedio.
  • Cúrcuma. Esta especia se ha utilizado para aliviar el dolor de la artritis y ardor de estómago, y para reducir la inflamación. No está claro cómo funciona la cúrcuma contra el dolor o la inflamación, pero su actividad puede ser debido a una sustancia química llamada curcumina, que tiene propiedades anti-inflamatorias. La cúrcuma es generalmente seguro de usar, pero las dosis altas o el uso a largo plazo puede causar indigestión. Además, las personas con enfermedad de la vesícula biliar deben evitar el uso de la cúrcuma.
  • La garra del diablo. Existe cierta evidencia científica de que esta hierba de Sudáfrica puede ser eficaz en el manejo de la artritis y el dolor de espalda baja, pero se necesita más investigación. Los efectos secundarios son muy raros si se toma en una dosis terapéutica para el corto plazo, pero no es recomendable para las mujeres embarazadas y las personas con cálculos biliares o úlceras estomacales o intestinales.

Alivio del dolor natural: proceder con cautela

Hay muchos otros remedios herbales para alivio natural del dolor, tales como incienso de la India y corteza de sauce. La Fundación Americana del Dolor también enumera estas hierbas para el tratamiento del dolor:

  • Ginseng para la fibromialgia
  • kava kava Para las cefaleas tensionales y el dolor neuropático
  • Hierba de San Juan para la ciática, la artritis y el dolor neuropático
  • La raíz de valeriana para los espasmos musculares y calambres

Dado que las terapias a base de hierbas para el tratamiento del dolor aún no se han estudiado a fondo, tenga cuidado al embarcarse en este camino tratamiento. Independientemente de la hierba intenta, recuerde que no son benignos. La investigación sobre su seguridad y eficacia es aún limitada, y el gobierno no regula los productos a base de hierbas para la calidad. Lo mejor es hablar con un profesional de la salud antes de probar un remedio a base de hierbas.

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