Beneficios para la salud de Pepitas (calabaza …

Beneficios para la salud de Pepitas (calabaza ...

Con Halloween a la vuelta (esta noche), fantasmas y demonios, dulces y calabazas, disfraces y trick-or-treat están en la mente de todo el mundo esta noche. Una de estas cosas es considerado un súper alimento. Ahora, evidentemente, no comemos fantasmas y demonios a menos que usted está hablando de la cookie fantasma ocasional. El súper alimento es la calabaza y más específicamente sus semillas.

Las semillas de calabaza comenzaron a aumentar en popularidad mundial cuando los exploradores europeos los trajeron de vuelta para el cultivo. Mientras que las semillas de calabaza se ofrecen en recetas de todo el mundo, que son especialmente importantes en la cocina mexicana.

  • Protección Bone
  • los niveles de colesterol malo en la sangre
  • beneficios antiinflamatorios
  • Una fuente rica en minerales, proteínas y grasas monoinsaturadas
  • Ayudar en la digestión y ayudar a prevenir los parásitos

Calabaza Semilla Salsa Receta

3 Chiles Guero
1 cebolla blanca mediana
8 dientes de ajo
1 tomate grande
Las semillas de calabaza ¼ C
Sigue leyendo

Categorías

Copyright © Alerta Primer Médico. Todos los derechos reservados

El pin en Pinterest

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...