Causas y tratamiento para un Itchy …

Causas y tratamiento para un Itchy ...

Causas y tratamientos para la picazón en la garganta

Todos conseguimos un cosquilleo en la garganta de vez en cuando y por lo general esto se considera una irritación menor que pasará. Por lo general lo asociamos con una infección, como un resfriado o la tos consideramos una parte integrante del ser en general mal. Sin embargo, si persiste la picazón en la garganta que puede llegar a ser bastante penosa, haciendo que perdamos el sueño, daño a la garganta a través de la tos excesiva y perder la concentración. Para llegar a la causa de la picazón en la garganta entonces es importante para que pueda tratarlo y de ese modo conseguir un poco de respiro de la picazón.

Su dieta y estilo de vida también podría estar contribuyendo a la deshidratación y por lo tanto una picazón en la garganta. Los hábitos alimenticios incluyen el consumo de cafeína y otros estimulantes (como las bebidas deportivas) pueden deshidratar y actuar como un diurético. Del mismo modo también lo pueden ser las drogas recreativas (opio, cannabis y cocaína a un grado muy grande), algunos medicamentos (antidepresivos, entre otros) y los fumadores que recubre la garganta en el alquitrán (y pueden conducir al cáncer de garganta). La modificación de estos hábitos puede ser una manera de prevenir una picazón en la garganta. Del mismo modo otros comportamientos pueden crear tensión en el cuello, como dando grandes voces, cantando en voz alta (y usando la técnica incorrecta aquí es recomendable buscar la matrícula si va a cantar regularmente) y el ronquido. Hay muchos tratamientos para el ronquido incluyendo dormir apoyado en posición vertical o de lado.

También es posible, por supuesto, para dañar la garganta que podría ser el resultado de tragar algo afilado, o algo demasiado grande. Por supuesto, esto requiere un tiempo para sanar y es importante tratar de no toser de forma continua ya que podría dañar aún más la garganta. Alternativamente, un picazón en la garganta podría ser el resultado de simplemente tener un elemento pegado o encajada en la propia garganta que requeriría tos de eliminar.

Si el picor de garganta y la tos persiste durante un largo periodo de tiempo (si es crónica) y no lo hace, entonces es importante encontrar la causa. Del mismo modo si la tos es recurrente entonces esto también podría apuntar a una causa subyacente más largo plazo que requerirá una solución a más largo plazo. Por ejemplo, si usted sufre de amigdalitis regularmente la cirugía entonces es posible que se le ofrecerá para extirpar las amígdalas, aunque esto es menos común de lo que lo era antes. Si usted está constantemente sufriendo de deshidratación a continuación, utilizar los cambios de estilo de vida y la dieta sugeridas anteriormente; si esto no tiene ningún efecto sobre su deshidratación entonces usted debe consultar a un médico y puede estar sufriendo de algo más serio.

Tos y aclarar la garganta también puede ser un signo de nerviosismo. A menudo, las personas socialmente tímidos toserán a menudo mientras que están hablando, o continuamente limpiar sus gargantas. No es raro experimentar una picazón en la garganta cuando se llega a dar un discurso o una presentación (que obviamente es por desgracia una mala programación a medida que se necesita su voz que estar en su mejor momento. La mejor solución en este caso es practicar técnicas de relajación, charla del uno mismo , la meditación y otros para prevenir la tos. Si encuentra este es un problema persistente e invasor, entonces es posible que desee buscar TCC (terapia cognitivo conductual) que puede ayudar a superar el problema).

Es importante tener en cuenta la diferencia entre una tos picazón que se origina en el pecho y uno que se origina en la garganta. Una tos en su pecho bien podría ser un signo de algo más grave, como la tuberculosis, la neumonía o infección en el pecho.

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