La curación de intestino permeable en 5 simple …

La curación de intestino permeable en 5 simple ...

El Dr. Doni explica por qué puede ser tan difícil de conseguir tratamiento para intestino permeable y esboza su plan de 5 pasos para la curación de la misma.

La parte 3 de la serie del Dr. Doni de intestino permeable

Hasta ahora, en esta serie, hemos cubierto algunas preguntas importantes: ¿Es verdadera intestino permeable? Y, lo que es de intestino permeable? También hablamos sobre cómo se sabe que tiene intestino permeable, lo que lo causa, y cómo probar para ello. Si se ha perdido las dos primeras partes de esta serie y le gustaría ponerse al día, aquí están los enlaces:

Intestino permeable puede ser sanado?

Sin embargo, todavía hay un par de preguntas sin resolver: ¿Puede el intestino con fugas puede curar? ¿Puede curarse a sí mismo? Y si se puede, entonces ¿por qué no el gastroenterólogo, reumatólogo, endocrinólogo, internista y oncólogo dicho nada al respecto?

Aquí está la cosa sobre la ciencia y la medicina. Incluso si hay miles de estudios que demuestren la existencia de una cierta condición, si no hay prueba estándar para mostrar la gravedad de la enfermedad y pocos estudios que muestran que la mejora se puede hacer con el tratamiento, entonces puede que no haya manera de probar que la enfermedad se presente o que sanó. En cierto modo, es como la pregunta: “si un árbol cae en el bosque y no hay nadie allí para presenciarlo, ¿hace ruido?” Lo mismo sucede con fugas gut-a pesar de que hay miles de estudios que detallan su existencia (los estudios llaman permeabilidad intestinal o deterioro de la barrera intestinal ) No existe una prueba estándar para identificar su gravedad, y muy pocos estudios que muestran que los resultados del tratamiento en la mejora. Sin esta evidencia, ¿cómo sabemos si en realidad se cura intestino permeable o no?

Así que la pregunta sigue siendo: ¿se cure, y si es así, ¿cómo?

Pues sí, creo que se cura y voy a mostrar cómo.

Mi Evidencia experimental con el intestino permeable

Sé que esto en primer lugar de mi propia experiencia de la salud. Creo que tenía intestino permeable que causó un montón de síntomas muy desagradables que me hizo sentir realmente mal durante un tiempo muy largo. Estos síntomas incluyen:

  • reflujo
  • aftas
  • migrañas
  • náusea
  • malestar estomacal
  • episodios recurrentes de vómitos
  • alergias
  • sinusitis recurrente

Me sentí tan horrible y tan frustrado que los médicos no pudieron ayudarme que me tomó el asunto en mis propias manos y empecé a hacer mi propia investigación. Yo sospechaba que el problema era con mi digestión, así que busqué e investigado para tratar de averiguar qué alimentos reaccioné y por qué.

Empecé a eliminar ciertos alimentos de mi dieta para ver si tenía algún efecto sobre los síntomas. Sólo cuando comencé a evitar el gluten, y todos mis otros alérgenos alimentarios (que era bastante una extensa lista) y comenzaron a tomar suplementos que se han demostrado para apoyar la curación de intestino permeable que todo tuvo sentido. Yo realmente empecé a sentir mejor. No más de reflujo, no más úlceras bucales, no más dolores de vientre, dolores de cabeza, alergias o sinusitis! La ausencia de todos estos síntomas horribles mejoró la calidad de mi vida enormemente.

Desde mi propia experiencia y la amplia experiencia con pacientes con síntomas similares, empecé a idear un programa para ayudar todo el mundo con intestino permeable descubrir las causas y encontrar su propia ruta a la salud.

Mi programa de cinco pasos para la curación de intestino permeable

Paso 1 – eliminar la causa (s)

Una de las dificultades con el diagnóstico y tratamiento de intestino permeable es que un tamaño definitivamente no sirve para todos. intestino permeable tiene una enorme variedad de posibles causas y, posteriormente, una amplia gama de posibles tratamientos. La combinación de causas y tratamientos son únicos para cada persona que lo tiene. Esto significa que necesitamos para investigar las causas para cada nuevo paciente tenga el mejor éxito con la curación.

En los artículos siguientes de esta serie, voy a entrar en más detalles acerca de cada una de las causas de intestino permeable y cómo podemos tratarlos porque, tal como la entendemos y abordar las causas que seremos capaces de crear un ambiente en el cuerpo de la lata sanar. La eliminación de la causa puede implicar evitar ciertos alimentos en la dieta, especialmente las que causan intestino permeable (como el gluten) y optimizar el equilibrio de las bacterias sanas en los intestinos delgado y grueso.

Para empezar, como ya vimos en el artículo anterior. Yo recomiendo una IgG simple y prueba de sensibilidad a los alimentos IgA que nos dará una gran cantidad de información sobre el mejor curso de tratamiento para usted, incluyendo qué alimentos se deben eliminar de su dieta.

Paso 2 – Se digiere en su mejor momento

Asegurar que se tome tiempo para masticar bien los alimentos y no comer demasiada comida (especialmente carbohidratos) en una sola sesión dará a su cuerpo una mejor oportunidad de digerir bien. Además, podemos apoyar cada aspecto de la digestión mediante enzimas de origen vegetal, ácido clorhídrico, y / o apoyo de bilis en función de sus necesidades. Puede que tenga que cumplir con un médico y completar un análisis de materia fecal con el fin de averiguar qué tan bien se está digiriendo las proteínas, carbohidratos y grasas para saber qué tipo de apoyo se necesita.

Como primer paso, recomiendo tomar enzimas pancreáticas de origen vegetal con las comidas para apoyar la digestión de los alimentos. Las enzimas pancreáticas pueden ayudar a digerir las proteínas, grasas e hidratos de carbono, lo que garantiza que puede absorber los nutrientes y evitar la respuesta inmune a los alimentos que consume. Un ejemplo de producto que recomiendo se llama Similase FBCF (clic para encontrarlo en mi tienda en línea). Similase está diseñado para digerir todos los tipos de alimentos y también contiene las enzimas específicas para digerir el gluten y caseína (la proteína en los productos lácteos).

Paso 3 – Ingiere la Solución

La investigación se está haciendo actualmente para tratar de aclarar lo que ayuda a la recuperación de las células intestinales. Por ahora, mientras esperamos los resultados, nos centramos en el aminoácido que es un combustible tan importante para las células del intestino delgado, L-glutamina. Combinamos esto con hierbas anti-inflamatorias que apoyan un proceso de curación natural como el regaliz (DGL), quercetina, aloe, olmo resbaladizo y la curcumina. También añadimos MSM (metilsulfonilmetano), que proporciona el azufre que ayuda a las uniones estrechas para sanar y zinc, que es esencial para las nuevas células sanas en el revestimiento intestinal. Al tomar estos suplementos por vía oral *, podemos obtener todos ellos a la ubicación de su tripa-intestino delgado con fugas. 1

Cuando intestino permeable es más grave (y su digestión es más sensible), puede ser necesario empezar de forma sencilla con un solo ingrediente a la vez. Para otros, una fórmula de combinación puede hacer que sea posible tomar en varias hierbas de apoyo y nutrientes en un solo producto. Encuentra las fórmulas específicas que recomiendo aquí:

  • La glutamina solo: polvo de L-glutamina y cápsulas
  • DGL solo: DGL en polvo
  • Glutamina en combinación con aloe y como DGL polvo :
    GlutAloeMine y Glutagenics
  • Glutamina en combinación con varias hierbas y nutrientes en una polvo. GI óptima
  • Glutamina en combinación con hierbas y nutrientes como una cápsula. Reparación GI

Paso 4 – Optimizar las bacterias saludables

Hay varios escenarios posibles en los que las bacterias que debería ser saludable que vive en el intestino grueso puede ser arrojado fuera de la pista. Se podría haber tomado una gran cantidad de antibióticos que mataron a las bacterias saludables y permitieron la levadura (también conocido como Candida) para crecer en su lugar. O quizás ha exagerado los alimentos fermentados como el chucrut, Kombucha, y el yogur y se han convertido en demasiado feliz en un lugar que requiere un cuidadoso equilibrio de las bacterias adecuadas.

Una vez que sabemos más acerca de cualquier desequilibrio de las bacterias en el intestino, podemos empezar a cambiar el medio ambiente por lo que las bacterias saludables son capaces de florecer y proteger su cuerpo. Tenga en cuenta, sin embargo, que las bacterias sanas requieren un revestimiento intestinal sana, por lo que el tratamiento de intestino permeable y estabilizar su digestión es un proceso en curso junto con el mantenimiento de un equilibrio adecuado de las bacterias intestinales.

Para empezar a trabajar con un probiótico de alta calidad, recomiendo Klaire Desintoxicación Apoyo. Contiene 2 cepas de Lactobacillus y 1 cepa de bifidobacterias que se conoce para disminuir la inflamación y mejorar el equilibrio de las bacterias en los intestinos. Tenga en cuenta que si alguna vez se siente peor después de tomar un probiótico que debe dejar de tomarlo y consultar con un profesional que puede ayudar a evaluar la causa y el mejor enfoque para usted.

Paso 5 – Evaluar el estrés

Los próximos artículos de esta serie voy a entrar en los detalles de cada uno de estos pasos más para que usted comenzará a entender cómo conseguir en el camino de la curación de fugas intestino debido que puede y debe curarse con la combinación adecuada de ingredientes y un fuerte deseo de hacer cambios en su dieta. La investigación está empezando a demostrar esto, tal como en un estudio particular que muestra que los pacientes con síndrome de fatiga crónica mejoraron intestino con fugas como resuelto. 4

Proceso de recuperación de intestino permeable

Muchos pacientes me preguntan cuánto tiempo se tarda en sanar intestino permeable. Yo les digo que varía, pero que miro para la mejora constante durante 3 a 6 meses, lo que significa sentirse menos horrible y más como usted mismo. A los 6 meses, volvemos a evaluar para averiguar si podemos empezar a reintroducir algunos alimentos. Entonces, como se cura su tripa, menos alimentos van a desencadenar una respuesta inmune. En ese momento, adaptamos nuestro plan según sea necesario y seguir adelante.

De hecho, incluso después de todo este tiempo, sigo apoyando la curación de mi intestino permeable todos los días. Le recomiendo que haga lo mismo, porque no importa lo cuidadosos que seamos para evitar las causas, muchas de las actividades diarias y las exposiciones puede sumar a una reaparición del intestino permeable. Además, y gran parte de su beneficio, la curación de intestino permeable (e impidiendo que ocurra o se repita) También puede detener la autoinmunidad en sus pistas. prevenir el aumento de peso no deseado. mejorar su estado de ánimo, y detener los procesos que conducen al corazón, hígado e insuficiencia renal. 5, 6, 7, 8,9

Recuerde que llegar al fondo de lo que está causando su intestino permeable para que podamos tratarlo con eficacia es un proceso complejo pero que nos permite adaptar el tratamiento específicamente para sus necesidades únicas. Tomarse el tiempo para hacer esto correctamente, puede deshacerse de los muchos síntomas desagradables y persistentes revolucionando así su salud y bienestar.

Si usted está sufriendo de intestino permeable (o sospecha que está) y están dispuestos a invertir en conseguir en el camino para una salud óptima, y ​​luego considerar comprobar hacia fuera mi Leaky Gut Soluciones paquete aquí. El paquete incluye consultas con mí, el panel de sensibilidad a los alimentos que recomiendo que nos dirá cómo el estrés está afectando su salud, así como productos y consejos para apoyar a sanar intestino permeable.

intestino permeable puede desaparecer, pero no se si usted lo ignora. Todo lo que tiene que hacer es empezar a tomar medidas para eliminar las causas e introducir soporte para ayudar a su cuerpo a sanar.

Si usted tiene alguna pregunta, pensamientos o experiencias que le gustaría compartir, por favor, utilice el apartado de comentarios a continuación. Para asegurarse de que no se pierda los próximos artículos de esta serie, puede suscribirse a este blog o en mi boletín.

*Por favor, tenga en cuenta que cualquiera y todos los suplementos de nutrientes, hierbas, enzimas, u otros, deben usarse con precaución. Mi recomendación es que buscar la atención de un médico naturista (con un doctorado de un programa acreditado por el gobierno federal) y que tiene un médico de atención primaria o médico quien puede ponerse en contacto para ayudarle con la dosificación y protocolos individuales. Si alguna vez experimenta síntomas negativos después de tomar un producto, deje de tomarlo inmediatamente y póngase en contacto con su médico inmediatamente.

  1. Rapin JR, Wiernsperger N. Posibles vínculos entre Permeablity intestinal y procesamiento de alimentos: un nicho terapéutico potencial para la Glutamina . Clínicas (Sao Paulo). 2010 Jun; 65 (6): 635-643. Un Mahmood, A J FitzGerald, T Marchbank, E Ntatsaki, D Murray, S Ghosh, J y R Playford. carnosina de cinc, un suplemento de alimentos saludables que estabiliza la integridad del intestino delgado y estimula los procesos de reparación intestinal . Intestino. 2007 Feb; 56 (2): 168-175.
  2. Konturek PC1, Brzozowski T, Konturek SJ. Opciones fisiopatología, consecuencias clínicas, abordaje diagnóstico y tratamiento: El estrés y el intestino . J Physiol Pharmacol. 2011 Dec; 62 (6): 591-9.
  3. Aucoin M, Lalonde-Parsi MJ, y terapias basadas en la Atención Cooley K. en el tratamiento de trastornos gastrointestinales funcionales: Un meta-análisis. J Evid Based Complemento Alternat Med. 2014 septiembre 11. doi: 10.1155 / 2014/140724. Maes M1, Leunis JC. La normalización de intestino permeable en el síndrome de fatiga crónica (SFC) se acompaña de una mejoría clínica: efectos de la edad, duración de la enfermedad y la translocación de LPS de bacterias gram-negativas. Neuro Endocrinol Lett. 2008 Dec; 29 (6): 902-10.
  4. Piya MK1, Harte AL, McTernan PG. endotoxemia metabólica: ¿es algo más que una corazonada? Curr Opin Lipidol. 2013 Feb; 24 (1): 78-85.
  5. El papel de la hipersensibilidad IgG en la patogénesis y la terapia de los trastornos depresivos. Nutr Neurosci. 2014 30 de Sep.
  6. G1 Rogler, Rosano G. El corazón y el intestino. Eur Heart J 2014 Feb; 35 (7): 426-30.
  7. Fukui H1. eje intestino-hígado en la cirrosis hepática: ¿Cómo gestionar intestino permeable y endotoxemia. J Hepatol mundo. 2015 Mar 27; 7 (3): 425-42. doi: 10.4254 / wjh.v7.i3.425.
  8. Lau WL1, Kalantar-Zadeh K, Vaziri ND. El Gut como fuente de inflamación en la enfermedad renal crónica. Nefrona. 2015; 130: 92-8.

PUESTOS RELACIONADOS

También te podría gustar...