palpitaciones del corazón en la noche de la menopausia

palpitaciones del corazón en la noche de la menopausia

El ejercicio puede prevenir el corazón de refuerzo a medida que envejece.

Los sofocos, insomnio. y sudores nocturnos, probablemente vienen a la mente cuando se piensa en la menopausia. Las enfermedades del corazón no puede ser alto en su lista de problemas de salud relacionados, pero tal vez debería ser.

La enfermedad cardíaca es la principal causa de mortalidad de las mujeres, y el riesgo de una mujer de la enfermedad cardíaca aumenta de forma espectacular en todo el tiempo que pasa a través de la menopausia – normalmente entre las edades de 50 y 54 años.

Durante la menopausia, los niveles de la hormona femenina estrógeno caen significativamente, explica Nicole Weinberg, MD. un cardiólogo en el Instituto del Corazón del Pacífico en Santa Mónica, California.

El estrógeno gotas, y responde su cuerpo

presion arterial alta Cuando los niveles de estrógeno disminuyen, su corazón y los vasos sanguíneos se vuelven rígidas y menos elástica. Debido a estos cambios, la presión arterial tiende a subir, causando hipertensión. La presión arterial elevada puede poner presión adicional en el corazón, dice JoAnne Foody, MD. director médico del programa de la salud cardiovascular en Brigham y Hospital de Mujeres y profesor asociado de medicina de la Facultad de Medicina de Harvard en Boston.

Colesterol alto La falta de estrógeno también puede causar cambios perjudiciales en sus niveles de colesterol y grasas en la sangre. El colesterol bueno (HDL) puede ir hacia abajo, y el colesterol malo (LDL) pueden subir, lo que aumenta su riesgo de ataque al corazón y morir de enfermedades del corazón, dice el doctor Foody. Los triglicéridos, otro tipo de grasa en la sangre, también aumentan porque de la disminución de estrógeno.

Diabetes Cuando las mujeres llegan a la menopausia, sino que también pueden llegar a ser más resistentes a la insulina, la hormona necesaria para convertir el azúcar en la sangre y los almidones en energía para las células para su uso. Como resultado, “las mujeres son más propensos a convertirse en prediabéticos y diabéticos en la transición de la premenopausia a la menopausia”, explica Foody. Tener diabetes lo pone en un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.

Durante la menopausia, los factores conspiran para cambiar su riesgo de enfermedad cardíaca.

Aumento de peso El estrógeno afecta a las mujeres en el almacén de la grasa y la forma en que se quema, dice Stacey E. Rosen, MD. un presidente y vice cardiólogo de la salud de la mujer en el Instituto de Katz Northwell Salud de Salud de Mujeres en New Hyde Park, Nueva York. La menopausia puede causar que el metabolismo se vuelva lento, lo que contribuye al aumento de peso. Y esto puede poner la tensión en el corazón y aumentar el riesgo de enfermedades del corazón, dice el Dr. Rosen.

Los síntomas de la enfermedad cardíaca

Con la menopausia, factores conspiran para cambiar el riesgo de una mujer para la enfermedad cardíaca, dice Foody. “Es importante que las mujeres que entender que, si bien la transición de la menopausia es natural, algunos de los síntomas asociados a ella, como palpitaciones del corazón o el aumento de la presión arterial, puede tener consecuencias significativas.”

Las mujeres deben consultar con su médico para asegurarse de lo que están experimentando todavía está dentro de un rango normal, Foody señala.

1. Las palpitaciones “No asuma palpitaciones del corazón son revolotea naturales”, dice Rosen. “Es importante identificar la fibrilación auricular, ya que esta afección cardíaca aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular”, añade Foody.

2. Dificultad para respirar “Si usted fuera capaz de subir las escaleras muy bien, y ahora se encuentra que falta el aliento, hable con su proveedor de atención médica”, dice Foody. Podría ser un signo de insuficiencia cardíaca congestiva o enfermedad de las arterias coronarias. La disnea es también uno de los síntomas más comunes de la fibrilación auricular.

3. La presión en el pecho Podría ser una indicación de enfermedad cardíaca. “Algunas mujeres piensan que a menos que hayan dolor opresivo en el pecho, que no es un ataque al corazón”, informa Foody. Una sensación de llenura, opresión o presión sordo en el pecho que no desaparece o que viene y se va hacia atrás podría ser una señal de un ataque al corazón en las mujeres.

4. Los dolores de cabeza Puede ser que sean un signo de presión arterial alta, a fin de obtener algún síntoma desprotegido.

6. dolor de mandíbula Esto podría ser un signo de un corazón enfermo y es una señal de advertencia de un ataque al corazón en las mujeres.

7. La hinchazón de los pies Fluido podría ser que se acumula en las piernas como resultado de la insuficiencia cardíaca congestiva.

8. Dificultad acostado Esto podría ser un síntoma de la agrupación de líquido en los pulmones como consecuencia de la insuficiencia cardíaca congestiva, dice el doctor Weinberg.

Enfermedades del corazón en la menopausia puede prevenirse

“En el lado bueno, mucho de esto es reversible o prevenir”, dice Foody. La menopausia es un momento importante para tener buen cuidado de sí mismo y su corazón.

Las mujeres que hacen ejercicio, no fumar (o dejar de fumar), supervisan a sí mismos por el aumento de peso y comer una dieta saludable y nutritiva, rica en frutas y verduras puede reducir el riesgo de enfermedades del corazón a medida que envejecen.

“Sabemos que las mujeres que hacen ejercicio tienden a no tener la presión arterial alta como mucho. Y el ejercicio también puede evitar que su corazón de refuerzo a medida que envejece “, dice Foody.

Última actualización: 20/04/2016

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